Holesterol je tema, o kateri slišimo veliko, a se o njej začnemo resno pogovarjati šele takrat, ko se pojavijo prvi zdravstveni zapleti. Ker zvišan holesterol dolgo ne povzroča simptomov, se številni ljudje sploh ne zavedajo velikega tveganja v svojem življenju. Taka je tudi zgodba Dana Proharta, nekdanjega tekmovalca v oddaji MasterChef Slovenija, ki je pri komaj 35 letih doživel možgansko kap. Vabimo vas k ogledu njegove pripovedi o trenutku, ki mu je za vedno spremenil življenje.
Dan je živel aktivno, delal, načrtoval prihodnost – in nikoli pomislil, da bi ga lahko zadela možganska kap. Ni se počutil bolnega, nič ga ni bolelo in ni vedel, da se v njegovem telesu že dolgo dogaja nekaj nevarnega.
Danova zgodba ni redka. V Sloveniji se s posledicami zvišanega holesterola LDL vsak dan srečuje na tisoče ljudi.
Zakaj je zvišan holesterol LDL tako nevaren?
Holesterolu LDL rečemo tudi slabi holesterol. Ko ga je v krvi preveč, se postopoma odlaga v žilnih stenah. Tako povzroča aterosklerozo – tiho in nebolečo bolezen, ki zožuje žile, zmanjšuje pretok krvi, lahko povzroči srčni infarkt, možgansko kap ali druge srčno-žilne zaplete. Ker ta proces poteka počasi in brez bolečin, ga pogosto odkrijemo šele ob prvem zapletu – in takrat je lahko že prepozno.
Kakšne so »normalne« vrednosti holesterola?
Pogosta zmota je, da obstaja ena sama normalna vrednost. V resnici strokovnjaki vrednosti določajo glede na oceno srčno-žilnega tveganja pri posamezniku. Na tveganje med drugim vplivajo:
- predhodni srčni infarkt ali možganska kap,
- sladkorna bolezen,
- visok krvni tlak,
- kajenje,
- čezmerna telesna teža,
- bolezni srca in žilja v družini.
Bolniki z zelo velikim tveganjem (npr. tisti, ki so že doživeli infarkt ali kap) morajo imeti znatno nižji holesterol LDL kot osebe z majhnim tveganjem. Zato je pomembno, da se o svojih rezultatih pogovorimo z zdravnikom, ki lahko določi, katera vrednost je za nas varna.
Zdravila za zniževanje holesterola: varna, preverjena in učinkovita zaščita
Zvišan holesterol ne boli, vendar so lahko njegove posledice resne in trajne. Prav zato je ključnega pomena, da ukrepamo pravočasno, še preden pride do zapletov.
- Ne čakamo na opozorilne znake.
Ti se pogosto pojavijo šele, ko je škoda na žilah že nastala. - Poznamo svoje vrednosti.
Redna meritev krvnih maščob je preprost in učinkovit način, da hitro ocenimo tveganje. - Pogovorimo se z zdravnikom.
Skupaj lahko določimo ciljne vrednosti, najboljši način zdravljenja in ukrepe za zaščito srca in žilja.
Vsak korak šteje. Vsaka zgodba, kot je Danova, nas opominja, zakaj je pomembno, da ukrepamo že danes.
